Взрослые прописи против выгорания

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

426 руб.Скидка: 19%

349 руб.

В МАГАЗИНЧитай-город

• Найдено в: Читай-город
• Возможен самовывоз

Поделиться:

Книга "Взрослые прописи против выгорания"

Издатель: АСТ:Lingua

Серия: Антистресс-каллиграфия

Год издания 2026

Страниц: 48

ISBN: 978-5-17-177904-7

Описание

Чувствуете истощение? Не хватает энергии и мотивации для работы? Внутри этой уникальной тетради собраны поддерживающие фразы, основанные на методах когнитивно-поведенческой терапии, которые помогут справиться с эмоциональной усталостью и стрессом. Погружаясь в процесс письма, вы почувствуете себя так, как будто вас обняли и приняли таким, какой вы есть. Прописи идеально подходят для всех, кто хочет возродить навык письма от руки и отдохнуть от рабочей рутины.

Характеристики

• Наименование Взрослые прописи против выгорания
• Категория Книги/Психология/Для психологов/Общие вопросы психологии
• Издатель АСТ:Lingua
• Год издания 2026
• Всего страниц 48
• Серия Антистресс-каллиграфия
• ISBN 978-5-17-177904-7
• Способ получения Доставка, самовывоз
• Тип Книга
• Продавец Читай-город
• Актуальность 05.11.2026

Еще в этой категории

-17%

659 руб.

549 руб.

Страсть и ее лечение

🏪 Читай-город

-17%

935 руб.

779 руб.

Этому не учат в школе. Искусство быть собой: книга для современной дев…

🏪 Читай-город

729 руб.

Познание и заблуждение. Очерки по психологии исследования

🏪 Читай-город

-17%

2 279 руб.

1 899 руб.

Деятельностная теория учения

🏪 Читай-город

-17%

1 379 руб.

1 149 руб.

Общественные формы помощи в психиатрии: история и современность

🏪 Читай-город

-17%

2 879 руб.

2 399 руб.

Конфликтология: учебное пособие

🏪 Читай-город

-17%

2 159 руб.

1 799 руб.

Встреча с богами. Сборник статей

🏪 Читай-город

-17%

875 руб.

729 руб.

Облики

🏪 Читай-город

-17%

539 руб.

449 руб.

Интенсивное взаимодействие и сенсорная интеграция в работе с людьми с …

🏪 Читай-город

-17%

2 159 руб.

1 799 руб.

Реальность

🏪 Читай-город

Другие интернет-магазины