От расставания к новой жизни. Воркбук. 12 уроков для исцеления разбитого сердца Эксмо
Книга "От расставания к новой жизни. Воркбук. 12 уроков для исцеления разбитого сердца"
Авторы: Сьюзен Андерсен
Издатель: Эксмо
Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
Год издания 2024
Страниц: 512
ISBN: 978-5-04-186070-7
Описание
Эта рабочая тетрадь, дополняющая книгу "От расставания к новой жизни", предназначена для каждого, кто когда-либо был брошен, покинут, оставлен. Она окажет огромную помощь всем, кто хочет отпустить прошлые разочарования и самообвинения и приступить к важной работе по исцелению ран и выстраиванию личных границ. В воркбуке автор, Сьюзен Андерсон, предлагает простые и понятные инструменты для восстановления после расставания, упражнения для выявления саморазрушительного поведения, а также для повышения самооценки. Данная рабочая тетрадь проведет вас через пять этапов преодоления горя потери — разрушение, отстранение, усвоение, ярость и подъем. Вы закроете последнюю страницу с новым ощущением себя — и с возросшей способностью любить.
Характеристики
- Наименование От расставания к новой жизни. Воркбук. 12 уроков для исцеления разбитого сердца
- Категория Книги/Психология/Про отношения
- Производитель Эксмо
- Авторы Сьюзен Андерсен
- Издатель Эксмо
- Год издания 2024
- Всего страниц 512
- Серия Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы
- ISBN 978-5-04-186070-7
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
