Карты настроения. 30 практик для улучшения своей жизни. Эксмо
Книга "Карты настроения. 30 практик для улучшения своей жизни."
Издатель: Эксмо
Серия: Внутренняя опора. Метафорические карты для обретения счастья
Год издания 2024
Страниц: 62
ISBN: 978-5-04-199864-6
Описание
Получите заряд вдохновения и мотивации с нашими новыми уникальными картами настроения! Метафорические ассоциативные карты (МАК) и карты Таро - это инструменты, которые позволяют общаться со своим подсознанием и находить ответы на важные вопросы. В этих красивых картах вас ждут полезные подсказки и простые задания на проработку сразу нескольких сфер жизни! Если вы хотите научиться осознанности, развить уверенность в себе, научиться заботиться о себе, осознать свои эмоции и готовы вступить на путь личностного развития - эти карты созданы для вас! Они помогут вам избавиться от стресса и тревоги, найти внутреннюю гармонию, выстроить границы и вступить в контакт с настоящим моментом! Хотите довериться судьбе и выбрать карту случайно или готовы сосредоточиться на конкретной теме, задав волнующие вас вопросы? Для удобства каждой сфере присвоен свой цвет. Вам нужно только вытянуть карту, вдохновиться аффирмацией, а затем выполнить задание на обороте, которое улучшит конкретный аспект вашей жизни, - это может быть короткая письменная практика для понимания своих ценностей, минуты, проведенные наедине со своими любимыми занятиями, или несколько минут медитации. Используйте карты настроения каждый день или по необходимости и получайте поддержку в любой ситуации!
Характеристики
- Наименование Карты настроения. 30 практик для улучшения своей жизни.
- Категория Книги/Психология/Для психологов/Общие вопросы психологии
- Производитель Эксмо
- Издатель Эксмо
- Год издания 2024
- Всего страниц 62
- Серия Внутренняя опора. Метафорические карты для обретения счастья
- ISBN 978-5-04-199864-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Буквоед
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
